大众健康
无烟•健康•发展
我国吸烟人数超过3亿，约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。每年因吸烟死亡的人数逾100万，超过结核病、艾滋病和疟疾导致的死亡人数之和。烟草烟雾至少含有69种致癌物。烟草制品中的尼古丁可导致烟草依赖，烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病。吸烟及二手烟暴露均严重危害健康，即使吸入少量烟草烟雾也会对人体造成危害。你在吸烟吗？你的家庭是否是无烟环境？
吸烟的危害：
吸烟可以导致多种恶性肿瘤，包括肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤等；吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）、青少年哮喘，增加呼吸道感染的发病风险；吸烟可以增加肺结核患病和死亡的风险；吸烟可以导致冠心病、脑卒中和外周动脉疾病；吸烟可以导致2型糖尿病，增加其并发症的发生风险；吸烟可以导致牙周炎、白内障、手术后伤口愈合不良、皮肤老化、老年痴呆、绝经后女性骨密度降低和消化道溃疡；男性吸烟可以导致勃起功能障碍；女性吸烟可以导致受孕几率降低、流产、死胎、早产、婴儿低出生体重，增加婴儿猝死综合征的发生风险。
二手烟的危害：
二手烟暴露没有安全水平，室内完全禁止吸烟是避免危害的唯一有效方法。在室内设置吸烟区（室）、安装通风换气设施等均不能避免二手烟暴露的危害。二手烟暴露可以导致肺癌、冠心病、脑卒中、乳腺癌、鼻窦癌；二手烟暴露可以导致成年人急慢性呼吸道症状、肺功能下降、支气管哮喘和慢性阻塞性肺疾病；孕妇暴露于二手烟可以导致婴儿出生体重降低、婴儿猝死综合征、早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂；二手烟暴露可导致儿童支气管哮喘、肺功能下降和中耳炎。
戒烟的好处：
戒烟是降低吸烟危害的唯一方法，戒烟越早越好，任何年龄戒烟均可获益。戒烟可以显著降低吸烟者肺癌、冠心病、慢阻肺等多种疾病的发病和死亡风险，延缓上述疾病的进展，并改善预后。吸烟的女性在妊娠前或妊娠早期戒烟，可以降低早产、胎儿生长受限、新生儿低出生体重等多种问题的发生风险。
专业化的戒烟：
吸烟者在戒烟过程中可能出现不适症状，必要时需依靠专业化的戒烟治疗。吸烟者本人的戒烟意愿是成功戒烟的基础。戒烟门诊可向吸烟者提供专业戒烟治疗。全国戒烟热线电话为12320。
最后，请吸烟者尊重他人的健康权益，不在室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具内和其他禁止吸烟的场所吸烟。
让我们携手创建无烟环境，促进健康，与世界同发展
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